Binlerce yıldır insanlığın şifa bulmak için kullandığı bitkilerin kullanılması, son yıllarda bütün dünyayı etkisi altına alan bir modaya dönüştü. Gün geçmiyor ki birileri çıkıp şu veya bu bitkinin yararını anlatmasın, bardak bardak içip kaşık kaşık yenmesini önermesin.

Hangi bitkinin ne şekilde ve ne miktarda yenilip içilebileceğini, kimlere yarar sağlayıp kimlere zarar vereceğini belirten bilgileri bulmak ise hiç kolay değil.  Gerçekten de bitkilerin hastalıkların tedavisinde kullanılması, neredeyse insanlık tarihiyle yaşıt bir yöntem. Ancak öncelikle şunu vurgulamayız ki bir bitki şu hastalığı kesinlikle iyileştirir denilemez.

Bir bitkinin ancak bir rahatsızlığın veya hastalığın tedavisinde veya önlenmesinde destek olacağını söyleyebilirsiniz. Bununla birlikte her bitkiyi her kişiye öneremezsiniz, çünkü bazı bitkiler vardır ki bazı hastalıklara sahip olanlar o bitkiyi kullandıklarında yarardan çok zarar görebilirler. Şifa verdiği kabul edilen her gıda gibi bitkilerin de belli bir miktarda kullanılmasını gerekir. Günümüz rahatsızlık ve hastalıkları önlemek veya tedaviyi desteklemek amacıyla kullanılabilecek bitkiler ve bunların hangi miktarda kullanılmaları gerektiğini, kimlere yararlı olacağı, kimlere zarar verebileceği konusu çok önemlidir.

Hangi şifalı bitkiler kansere iyi gelir?

Brokoli

Çörek otu

Kalp – Damar hastalıklarına iyi gelen şifalı bitkiler

Soğan

Keten tohumu

Aspir

Alzheimer’a iyi gelen şifalı bitkiler

Tarçın

Zerdeçal

Badem

Diyabete (şeker hastalığı) iyi gelen şifalı bitkiler

Tarçın:

Badem

Pırasa

Bağışıklık sistemi zayıflığına iyi gelen şifalı bitkiler

Sarımsak

Kivi

Kolesterole iyi gelen şifalı bitkiler

Ceviz

Badem

Keten tohumu

Uykusuzluk için kullanılabilecek şifalı bitkiler

Papatya

Çarkıfelek

Yulaf ezmesi

İştahsızlık ve şifalı bitkiler

Acı Yeşillikler (karalahana, roka

Kişniş

Nane

Anne sütü yetersizliği: Süt arttıran şifalı bitkiler

Rezene

Kimyon

Çörek otu

Boğaz enfeksiyonuna iyi gelen bitkiler

Okaliptüs çayı

Kekik

Şişmanlık ve şifalı bitkiler: Hangi bitkiler zayıflatır

Mate çay

Kuşburnu

Kırmızı biber

Kabızlığa iyi gelen şifalı bitkiler

Bamya

Kuru kayısı

Trabzon Hurması

İshal ve şifalı bitkiler

Muz

Havuç

Limon

Sağlıklı ve bol vitaminli günler dilerim kalın sağlıcakla